徳島県の海岸沿いの砂地で生産されているサツマイモで、全国的にも有名なようです。徳島県内の産地によって、さらに細かくブランド分けされており、鳴門市の里浦町で生産された「なると金時　里むすめ」が中でもおすすめです。

ひいらぎというたい焼き屋なのですが、よくテレビのランキングや雑誌でも紹介されているとおり、非常に美味しいたい焼きを売っています。駅からも近く、少し小腹がすいた時に寄って、1個でも食べてみることをお勧めします。

和歌山県では紀ノ川市のあらかわの桃は非常に有名です。大阪や奈良から購入するために2時間以上かけて買いに来られる方が多くいます。手間暇かかった桃の値段は1個で高いように思えますが食べれば理解できることは間違いないです。

羽曳野の夏の名物と言えばブドウなんですが、個人的にはいちじくをおすすめしたいです。いちじくはあまり子供たちにはなじみはないかもしれませんが、繊維質も多く便秘予防などで、成人女性には好まれている果物です。初夏になると、あちこちの畑からイ…

沖縄の野菜として有名なゴーヤー（にがうり）。ゴーヤーチャンプルーで有名な野菜ですが、夏の暑さを乗り切るビタミン豊富な野菜としてとても良いものです。苦味はありますが調理方法では小さいお子さんからおいしくい食べれます。